Ateliers adultes – Qi Gong & Méditation

Venez découvrir, développer et entretenir votre Santé par l’Energie et le Mouvement et apprenez à calmer votre Esprit pour ressentir la Sérénité et prendre Soin de Vous au quotidien, à travers des ateliers mensuels de Qi Gong de Santé et de Méditation guidée.

Nous abordons ensemble votre système énergétique à chaque séance et plusieurs étapes sont nécessaires :

  • Ouverture des méridiens – apprentissage des points maîtres – relations méridiens organes et saison
  • Pratique des mouvements de Qi Gong
  • Pratique de la Méditation guidée.

Grâce au groupe, vous serez en mesure d’expérimenter la Force et la Coopération de chacune et chacun.

1 mercredi soir par mois de 19h à 20h15
Contact : Nadine Dalle – 06 11 40 69 00 – nadine.dallemedecinechoise@gmail.com